Mách bạn cách phòng tránh bệnh liệt dương hiệu quả

04 Tháng 05, 2019

Hotline:0296.398.1111

Liệt dương là một bệnh lý khá phổ biến ở nam giới trong độ tuổi trung niên. Nhiều người thường cho rằng bệnh là một dấu hiệu của tuổi già, không thể phòng tránh cũng như chữa khỏi, một khi mắc bệnh là sẽ sống chung với nó đến suốt cả cuộc đời. Tuy nhiên trên thực tế có rất nhiều nam giới trẻ tuổi cũng gặp phải tình trạng “trên bảo dưới không nghe này”. Vậy làm sao để ngăn ngừa căn bệnh này? Nếu bạn đang băn khoăn về vấn đề này thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây.

Mách bạn cách phòng tránh bệnh liệt dương hiệu quả

Nam giới cần thay đổi thói quen sống  để ngăn ngừa bệnh liệt dương

Cách phòng ngừa bệnh liệt dương hiệu quả

Giữ tinh thần thoải mái

Áp lực công việc, căng thẳng kéo dài thường khiến cho nam giới không đạt được khoái cảm trong quan hệ, đồng thời cảm thấy lãnh cảm và mệt mỏi dẫn đến tình trạng suy giảm chức năng sinh lý. Vì vậy, phương án đầu tiên trong việc phòng ngừa liệt dương nam giới cần giữ cho bản thân một tinh thần thoải mái, vui vẻ, hạn chế áp lực và stress.

Có chế độ ăn uống phù hợp

Chế độ ăn uống nghèo nàn cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng liệt dương ở nam giới. Do đó, nam giới nên thay đổi chế độ dinh dưỡng phù hợp, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu, nên ăn nhiều hoa quả tươi mỗi ngày. Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế lượng chất béo nạp vào cơ thể để tránh ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tim mạnh, khiến suy giảm lượng máu lưu thông đến dương vật.

Tập thể dục thể thao thường xuyên

Nam giới lười vận động thường là đối tượng của chứng liệt dương. Vì thế, bạn nên tích cực vận động, thực hiện các bài tập thể dục thể thao thường xuyên, đề giúp nâng cao sức khỏe và duy trì sự dẻo dai của cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ liệt dương.

Hạn chế thủ dâm

Thủ dâm có thể giúp nam giới giải tỏa sinh lý đồng thời giúp loại bỏ các dịch thải ra ngoài cơ thể. Tuy nhiên khi lạm dụng thủ dâm quá nhiều sẽ gây ra những mệt mỏi về tinh thần, dương vật quen với kích thích. Lâu dần sẽ ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của dương vật, thậm chí dương vật không thể cương cứng dù quan hệ thật.

Hạn chế sử dụng các chất kích thích

Các chất kích thích trong bia rượu, thuốc lá, đồ uống có cồn sẽ ảnh hưởng đến khả năng lưu thông máu đến dương vật. Đồng thời các độc tố trong các chất này cũng làm suy giảm nội tiết tố nam giới testosterone, làm suy giảm ham muốn tình dục và hưng phấn ở phái mạnh. Do đó, ngay từ bây giờ để phòng tránh liệt dương, bạn nên hạn chế sử dụng các loại sản phẩm này.

Điều trị bệnh liệt dương như thế nào

Mách bạn cách phòng tránh bệnh liệt dương hiệu quả

(Ảnh minh họa)

Bệnh liệt dương ở nam giới hoàn toàn không phải là không thể chữa khỏi. Nếu như người bệnh nhanh chóng phát hiện các triệu chứng của bệnh cũng như có biện pháp khắc phục kịp thời thì khả năng chữa khỏi của bệnh là rất lớn.

Hiện nay có 3 phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh liệt dương thường được áp dụng: điều trị bằng liệu pháp tâm lý; điều trị nội khoa, bổ sung hormone; can thiệp ngoại khoa. Với mỗi nguyên nhân gây liệt dương khác nhau sẽ có phương pháp điều trị bệnh cụ thể. Chính vì vậy, nếu nghi ngờ bản thân có dấu hiệu của bệnh liệt dương, nam giới cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sĩ thăm khám, xác định nguyên nhân và có phương pháp hỗ trợ điều trị phù hợp.

Ngoài ra, người bệnh cũng nên thay đổi lối sống, xây dựng cho bản thân một thói quen sinh hoạt lành mạnh, hợp lý; có chế độ dinh dưỡng khoa học, ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi; hạn chế các loại chất kích thích, các loại đồ uống có cồn hay các loại thức ăn có đường hóa học đến cải thiện các triệu chứng của bệnh liệt dương, hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Hi vọng với những chia sẻ trên đây của các bác sĩ tại Phòng khám đa khoa An Giang đã cung cấp cho bạn  những thông tin bổ ích. Mọi ý kiến thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ ngay tới số điện 0296.398.1111 để được các bác sĩ trực tiếp tư vấn và hỗ trợ.

Bài Viết Liên Quan

Cách chữa trị bệnh liệt dương tại nhà và một số lời khuyên

Liệt dương là căn bệnh nam khoa gây ra nhiều nỗi ám ảnh cho nam giới mỗi khi mắc phải. Vì bệnh xảy ra ở chỗ nhạy cảm nên có không ít nam giới tỏ ra xấu hổ và e ngại không đi khám chữa trực tiếp tại các...

Xem thêm

Bị bệnh liệt dương có chữa khỏi được không? Chuyên gia chia sẻ

“Chào bác sĩ! Tôi năm nay mới ngoài 30 tuổi nhưng không biết vì nguyên nhân nào mà gần đây cậu nhỏ của tôi khó có thể cương cứng được, nhiều lúc mới chỉ cương cứng được một chút là đã yếu xìu và xẹp lép, khiến tôi vô...

Xem thêm

Các tác hại của bệnh liệt dương đối với nam giới

Cuộc sống càng phát triển cũng kéo theo rất nhiều áp lực và mệt mỏi cho nam giới từ công việc tới cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Chính điều này khiến cho tỷ lệ mắc bệnh liệt dương ở các đấng mày râu đang ngày một gia tăng....

Xem thêm

Khám liệt dương ở đâu? Địa chỉ nào uy tín an toàn tại An Giang

Theo thống kê có đến hơn 40% nam giới khi bước sang độ tuổi trung niên có dấu hiệu của bệnh liệt dương. Căn bệnh này không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động quan hệ tình dục của nam giới mà còn gián tiếp khiến các cặp vợ chồng...

Xem thêm

Cách điều trị bệnh liệt dương ở nam giới hiện nay

Liệt dương là một trong những nỗi ám ảnh thầm kín của rất nhiều nam giới. Bệnh không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống sinh hoạt vợ chồng mà còn khiến nam giới mất đi bản lĩnh phái mạnh trước mặt bạn tình. Vậy phải làm sao...

Xem thêm

Điều Trị Chuyên Khoa

Thông tin đăng ký

Nhập số điện thoại của bạn,
Bác Sĩ sẽ gọi lại tư vấn cho bạn

Mọi Thông Tin Hoàn Toàn Bảo Mật ***